אַמֵץ אֶת לִיבּךָ

Держись, не падай духом!

אָמַץ [לֶאֱמוֹץ, -, יֶאֱמַץ]

быть сильным, стойким

חֲזַק וֶאֱמַץ !

молодец !

Источник: Иврит-русский словарь на Gufo.me