1. Педагогический терминологический словарь

Аутогенная тренировка

(от греч. autogenes — сам, genos — происхождение, производящий)

психотерапевтический метод, разработанный Й.Г. Шультцем в 1932 и используемый для психологической саморегуляции. Его ядро составляют приёмы погружения в релаксационное состояние и самовнушение, за счёт которого происходит овладение навыками произвольного вызывания ощущений тепла, тяжести, покоя, расслабления. Овладение сознательным контролем над подобными функциями приводит к нормализации и активизации осн. психофизиологических процессов. А.т. используется прежде всего для лечения неврозов, депрессивных состояний, психосоматических заболеваний, а также здоровыми людьми для отдыха и восстановления сил.

(Бим-Бад Б.М. "Педагогический энциклопедический словарь". М., 2002 г., c.22)

См. также Самовнушение

Источник: Педагогический терминологический словарь на Gufo.me

Значения в других словарях

  1. Аутогенная тренировка — (греч. autogenes, от autos — сам и gennao — рождаю) психотерапевтический метод лечения, сочетающий элементы самовнушения и саморегуляции нарушенных функций внутренних органов, моторлки (движений), психики тренировкой этих функций. Большая советская энциклопедия
  2. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА — (греч. autos — сам, genos — происхождение). Активный метод психотерапии, психопрофилактики и психогигиены, направленный на восстановление динамического равновесия системы гомеостатических саморегулирующих механизмов организма человека... Психотерапевтическая энциклопедия
  3. Аутогенная тренировка — См. Шульца метод аутогенной тренировки Толковый словарь психиатрических терминов
  4. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА — (аутотренинг, от греч. autos — сам + gennao — рождаю) — психотерапевтический метод широкого профиля, используемый для лечения заболеваний как функционального, так и органического характера. Большой психологический словарь
  5. Аутогенная тренировка — I Аутогенная тренировка (греч. autos сам + gennaō создавать, производить) метод самовоздействия на психическое и физическое состояние организма, основанный на максимальном мышечном расслаблении, сочетающемся с самовнушением, — см. Психотерапия. II Аутогенная тренировка см. Тренинг аутогенный. Медицинская энциклопедия
  6. АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА — АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА (от греч. autogenes — сам производящий) — метод психотерапии: при помощи самовнушения больной обучается воздействовать на свое физическое и психическое состояние. Применяется также здоровыми для кратковременного отдыха и др. Большой энциклопедический словарь