упражнение
УПРАЖНЕНИЕ
Действие, выполняемое для приобретения и усовершенствования каких-либо физических качеств, умений и двигательных навыков.
- ациклическое упражнение. Упражнение, состоящее из неповторяющихся движений.
- динамическое упражнение. Упражнение, выполняемое с перемещением или изменением положения тела в пространстве.
- дополнительное упражнение. Упражнение, с помощью которого решаются дополнительные задачи в тренировке.
- имитационное упражнение. Упражнение, воспроизводящее только по форме какие-либо соревновательные движения или отдельные элементы техники разучиваемого упражнения, но без необходимых динамических усилий.
- контрольное упражнение. Упражнение, которое служит средством контроля за воспитанием физических качеств и двигательных навыков.
- корригирующее упражнение. Упражнение, с помощью которого исправляют какие-либо недостатки или ошибки (в движениях, осанке, походке и т. д.).
- общеподготовительное упражнение. Упражнение, являющееся средством общей подготовки спортсмена, как приближенное к специально-подготовительным по форме и характеру проявляемых способностей, так и существенно отличающееся от них. Круг их теоретически безграничен.
- подводящее упражнение. Упражнение, помогающее постепенно овладеть элементами сложного двигательного навыка.
- упражнение с отягощением. Упражнение с использованием дополнительного веса (гири, штанга, гантели, тренажер, партнер и т. д.).
- силовое упражнение. Упражнение, направленное на развитие силы отдельных групп мышц, см. тж. УПРАЖНЕНИЕ с отягощением.
- скоростно-силовое упражнение. Упражнение, направленное на воспитание скоростно-силовых качеств.
- собственно-соревновательное упражнение. Целостное двигательное действие (либо совокупность двигательных действий), которое является средством ведения спортивной борьбы и выполняется в соответствии с правилами соревнований по избранному виду спорта.
- специально-подготовительное упражнение. Упражнение, выполняемое в тренировочной деятельности и имеющее отдельные биомеханические и физиологические характеристики, сходные с соревновательным упражнением (по форме или по содержанию).
- статическое упражнение. Упражнение, выполняемое без изменения положения тела в пространстве.
- тренировочное упражнение. Все виды упражнений, выполняемых в процессе тренировки.
- циклическое упражнение. Упражнение, состоящее из движений, непрерывно повторяющихся в течение известного промежутка времени (бег, ходьба на лыжах, плавание и т. п.).
(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)
Значения в других словарях
- упражнение — -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. упражнять и упражняться. Жизнь, природа, человек, человечество, наука, искусство — какое обширное, великое, бесконечное поприще для борьбы благородной, для упражнения юных и свежих сил! Белинский, Стихотворения... Малый академический словарь
- УПРАЖНЕНИЕ — УПРАЖНЕНИЕ — англ. exercise; нем. Ubung. Повторение (часто многократное) действия с целью его усовершенствования; лежит в основе приобретения навыков и умений. Социологический словарь
- Упражнение — см. Вокализ, Диктант музыкальный, Экзерсис, Этюд. Музыкальная энциклопедия
- упражнение — орф. упражнение, -я Орфографический словарь Лопатина
- упражнение — Упражн/е́ни/е [й/э]. Морфемно-орфографический словарь
- Упражнение — Планомерно организованное повторное выполнение действия (умственного или практического) с целью его усвоения. У. лежит в основе приобретения тех или иных навыков и умений. В различных условиях обучения... Педагогический терминологический словарь
- упражнение — см. >> работа Словарь синонимов Абрамова
- Упражнение — (-я) в медицине — повторное выполнение каких-либо действий с целью укрепления и развития функциональных способностей организма или лечения болезней. Упражнения дыхательные — общее название физических... Медицинская энциклопедия
- упражнение — УПРАЖНЕНИЕ -я; ср. 1. к Упражнять и Упражняться. У. памяти. Систематические упражнения. Начать у. голоса. У. на скорость прошло успешно. Разнообразить у. физических способностей. 2. Ряд специально выработанных движений, приёмов для развития каких-л. Толковый словарь Кузнецова
- упражнение — УПРАЖНЕНИЕ, я, ср. 1. см. упражнять, ся. 2. Занятие для приобретения, усовершенствования какихн. навыков; задание, выполняемое тем, кто упражняется в чёмн. Гимнастические упражнения. Упражнения с гантелями. Упражнения на скрипке. Сборник упражнений по правописанию. Толковый словарь Ожегова
- упражнение — УПРАЖН’ЕНИЕ, упражненияя, ср. 1. только ед. Действие по гл. упражнять. Этюд для упражнения левой руки. 2. Действие по гл. упражняться. Два часа в день он посвящал гимнастическим упражнениям. 3. Занятие (преим. умственным трудом; ·устар. ). Толковый словарь Ушакова
- упражнение — упражнение I ср. 1. Процесс действия по гл. упражнять, упражняться 2. Результат такого действия; специально созданное учебное задание, целью которого является формирование умений и навыков, а также их дальнейшее совершенствование. II ср. см. упражнения Толковый словарь Ефремовой
