лить воду

Разг. Пренебр. Лгать; говорить пустое, пустословить. — Ты, Никитин! Льёшь воду, врёшь! Где письмо? Порвал? — Если вы будете «тыкать», комбат, и орать, я уйду немедленно… — Дураком меня считаете, лейтенант? Мне память пока ещё не отшибло (Ю. Бондарев. Берег).

Источник: Фразеологический словарь русского литературного языка на Gufo.me