тихий час

Время послеобеденного отдыха, сна (в детских садах, больницах, санаториях и т. п.). На большом лесном участке детского дома было тихо и пусто: ещё не кончился тихий час (Н. Емельянов. Любовь). Нюрка пыталась было ввести на городской манер послеобеденный тихий час. Однако деревенские дети, не привыкшие к дневному сну, спать не желали (Л. Скорик. Парнишонка).

Источник: Фразеологический словарь русского литературного языка на Gufo.me