забирать себя в руки

ЗАБИРАТЬ СЕБЯ В РУКИ. ЗАБРАТЬ СЕБЯ В РУКИ. Прост. То же, что брать себя в руки (в 1-м знач.). В те минуты, где я повышал тон, я по желанию, мгновенно забывался, потом снова забирал себя в руки и начинал играть с прежним самообладанием (К. Станиславский. Художественные записи).

Источник: Фразеологический словарь русского литературного языка на Gufo.me